Tænk På...

For præcis en uge siden stod jeg på Milanos hovedbanegård uden den mindste idé om, hvor vi skulle hen… og én dag senere stod jeg ved Comosøen under den smukkeste lyserøde himmel og så mit livs kærlighed gå på knæ foran mig 💍🥹 En weekend, jeg troede var en fødselsdagstur, blev til en af de bedste og vigtigste weekender i mit liv. Fyldt med små overraskelser, en masse kærlighed og en Gabi, der havde planlagt det hele ned til mindste detalje. Den perfekte lille by, en hyggelig udflugt, det smukkeste solnedgangsspot, den fineste restaurant og ikke mindst min absolutte DRØMMEring og DRØMMEforlovelse🥹🌹 I denne episode fortæller vi hele historien - allerede fra tiden op til Milano, hvor Fisker får at vide af Gabi, at han har planer om at fri, og helt frem til weekenden ved Comosøen. Vi fortæller om min snigende mistanke, de små ting jeg først forstod bagefter, Gabis meget gennemførte plan med hjælp fra verdens bedste Fisker og Peter (😭) og selvfølgelig øjeblikket ved Comosøen, hvor alt pludselig gav mening - og alligevel var jeg så overvældet af lykke og chok, at jeg næsten glemte at sige ja?! 🥹 Jeg har aldrig følt mig så lykkelig, så elsket eller så heldig🤍 *indeholder reklame” Hosted by Simplecast, an AdsWizz company. See pcm.adswizz.com for information about our collection and use of personal data for advertising.

Hvorfor skal det være SÅ dyrt at leve?🥲💸 Og hvorfor skal der altid være tusindvis af tilkøb? Kunne det ikke bare være en del af prisen?! Vi drømmer lidt i ugens episode og snakker om alle de ting, der altså bare burde være inkluderet i prisen. For når man først begynder at tænke over det, er der faktisk virkelig mange ting, hvor man føler, man allerede HAR betalt - og så kommer der alligevel lige en ekstra regning. Burde bøger ikke bare være inkluderet, når man går på universitetet? Og kunne tamponer og bind ikke være inkluderet i den månedlige pris for at være kvinde? Vi er enige… SÅ enige i ugens episode - og det håber vi også, at I er. Øhhhh, så har Franne forresten også lige en syg storytime i ugens life update?! Den må I altså ikke gå glip af🫪 Indeholder reklame Hosted by Simplecast, an AdsWizz company. See pcm.adswizz.com for information about our collection and use of personal data for advertising.

Hvor skal vi lige starte?! Ej hvor har vi bare glædet os til det her! Et nyt kapitel af Tænk På…, og vi starter selvfølgelig ud med én lang life update. Franne er officielt landet i MILANO 🇮🇹 Efter en meget bøvlet afrejseuge, hvor alt, der kunne gå galt, selvfølgelig gjorde det. Alt fra kedelig forsikringssnak til en dørmand, der ikke ville lukke dem ind i deres nye lejlighed 🫨 Men uden at spoile for meget, så har den første uge i Italien heldigvis også allerede budt på SÅ mange gode stunder. Er det milanesiske liv mon allerede begyndt at leve op til forventningerne? Imens fortsætter Fisker hverdagen hjemme på Østerbro og har i den grad taget hul på sin efterårs-bucket list. Der bliver snakket nye rutiner, træning, bryllup og alt det andet, der lige fylder hjemme i København. En vaskeægte veninde-catch-up på tværs af landegrænser, og første episode i vores nye long distance era 🥹🤝🏼 Indeholder reklame Hosted by Simplecast, an AdsWizz company. See pcm.adswizz.com for information about our collection and use of personal data for advertising.

I ugens episode skal vi sige farvel… Farvel til den dejligste sommer, men også farvel til Franne… For det her er nemlig sidste episode, vi optager sammen her på Østerbro - FOR NU! Derfor føles årets efterårs-bucket list også lige dét mere spændende. I hvert fald når det kommer til Franne. Hun går nemlig et milanesisk efterår i møde og drømmer om at romantisere det to the fullest og presse ALT det ud af Milano, som overhovedet muligt🇮🇹 Fisker går et lidt andet efterår i møde. Hun har nemlig fået et akut behov for endelig at gøre noget aktivt for at skabe GODE RUTINER. September er jo pigernes nytår - det oplagte tidspunkt til at starte på en frisk. Der skal trænes, bryllupsplanlægges, ses Harry Potter og skabes lidt mere struktur i hverdagen. Det skal være praktisk… men det må ALDRIG blive træls. Vi catcher op på sommerens bucket list, sætter ord på det efterår, vi hver især (håber på) at gå i møde, og deler selvfølgelig alt det, vi drømmer om at fylde de næste måneder med🍁 Indeholder reklame Hosted by Simplecast, an AdsWizz company. See pcm.adswizz.com for information about our collection and use of personal data for advertising.

Sommeren 2026 er forbi, og vi er allerede nostalgiske😭 Den slags sommer, man næsten kan mærke, man kommer til at savne, mens den stadig står på. I denne episode ser vi tilbage på en sommer, der føltes wholesome, analog og lidt sorgmodig❤️‍🩹 En sommer, hvor vi for en stund fik hovedet op fra telefonerne, var mere til stede og samlede på øjeblikke, der føles som om, de var lavet til at blive husket🎞️ Vi taler om sommerens flops, de sange, der kom til at definere det hele og de øjeblikke der helt sikkert er ‘for the books’. Vi har en længere storytime, som handler om følelsen af at være lidt overtroisk, fordi det på mystisk vis virkede som om, alt gik op🧩 Men måske er det netop det, sommeren kan: få os til at være mere i nuet. Og når den så er slut, opdager man pludselig, hvor meget man egentlig var til stede🥹 En lille kærlighedserklæring til sommeren 2026, til at lægge telefonen væk og bare være der, SAMMEN💘👭🏽 Indeholder reklame Hosted by Simplecast, an AdsWizz company. See pcm.adswizz.com for information about our collection and use of personal data for advertising.

Hvornår opdager man egentlig, at man ikke længere er helt ung? Er det, når kvalitet pludselig betyder mere end kvantitet? Eller er det når man bare slet ikke fatter hvad unc betyder?😵‍💫 I denne episode snakker vi om alle de små skift, der får os til at tænke: Er vi allerede blevet dem, vi håbede, vi aldrig ville blive? Vi taler om bryn-trends, der bliver afløst af rengøringstrends. Betyder det at vi er blevet røv syge eller er det bare the feminine urge der brænder igennem, til at have et rent hjem og altid være klar til uventede gæster - selvfølgelig med en pose chips og vin på lager?🍷 For er det egentlig så slemt at blive gammel? Måske handler det bare om at blive mere sikker på, hvad man kan lide, hvad man gider bruge sin tid på, og hvad der faktisk betyder noget❣️ Indeholder reklame Hosted by Simplecast, an AdsWizz company. See pcm.adswizz.com for information about our collection and use of personal data for advertising.

Der er jo næsten ikke noget bedre end at opdage nye ting og blive helt obsessed med dem 🤭 Vi elsker at blive influenced, få øjnene op for noget nyt og pludselig finde en lille ting, som hurtigt bliver en fast del af hverdagen. Derfor deler vi i denne episode alle de ting, vi elsker for tiden. En god blanding af beautyfavoritter og ting til hjemmet, til de lidt mere random ting, som måske også er dem, der gør hverdagen lige dét bedre 💓 Derudover får I selvfølgelig også en lille update fra vores liv de seneste par uger, hvor Fisker har været på surprisetur til Bornholm, Franne er fyldt 25 år, og så har vi jo sammen været i Sverige samt haft nogle skønne feriedage i Jylland 💙 En episode fuld af små favoritter, gode anbefalinger og forhåbentlig lidt inspiration til jer <33 indeholder reklame Hosted by Simplecast, an AdsWizz company. See pcm.adswizz.com for information about our collection and use of personal data for advertising.

Vi holder sommerferieenergien kørende og tager jer med på vores ultimative drømmesommerferie ☀️ Vi snakker om alt det, der gør en ferie til en ferie⛱️ Fra den perfekte flyafgang og iskolde supermarkeder til feriebøger og kolde drikkevarer i lange baner 🍹🛒📚 Alle de bittesmå detaljer, der på en eller anden måde ender med at blive de bedste ferieminder 💌 Som altid bliver det et mix af virkelighed, drømmeri og lidt ønsketænkning ✨ Og uden at spoile for meget, ender vi (helt tilfældigt) begge to i Italien 🇮🇹🤭 Men vores feriedrømme ser alligevel ret forskellige ud. Fisker tager os med på en nostalgisk familiedrøm med et lille twist af nutiden ♥️ Mens Franne pludselig taler flydende italiensk og bliver så opslugt af sin egen drømmeferie, at hun næsten ender med at booke ferien undervejs 🫣✈️ indeholder reklame Hosted by Simplecast, an AdsWizz company. See pcm.adswizz.com for information about our collection and use of personal data for advertising.

I morgen fylder Franne 25 år…🥹🎈 Måske kan I huske, da Fisker fyldte 25. En alder, der satte gang i en masse tanker om karriere, bolig, børn og følelsen af, om man nu var "langt nok" i livet i forhold til det, man engang havde forestillet sig. Det endte med lidt af en kvartvejskrise. Halvandet år senere følger vi op på den episode. Var kvartvejskrisen egentlig bare et øjebliksbillede, og hvordan ser Fisker på den i dag? Samtidig snakker vi om Frannes forhold til at fylde 25. Har hun de samme tanker og bekymringer? Det viser sig faktisk, at selvom vi drømmer om mange af de samme ting, forholder vi os ret forskelligt til dem. Hvor Fisker følte, at mange af de store ting i livet allerede burde være faldet på plads - eller i det mindste være på vej - virker Franne, lidt overraskende når man kender hende, ikke specielt bekymret for, hvordan “Villa, Volvo og Vovse” en dag kommer til at ske. Og hvorfor mon? Er hun bare naiv? Det prøver vi at finde ud af… Fiskers bekymring handler mest om at have så meget som muligt på plads, inden den dag hun gerne vil have børn. Frannes bekymring handler mere om at forberede sig på kaos - og lære at give slip på kontrollen. 
 Det udvikler sig til en snak om børn, livsplaner og forventninger til voksenlivet - og om hvorfor præcis den samme milepæl kan føles så forskellig, selv når man minder så meget om hinanden. Måske handler det i virkeligheden ikke om at være 25, men om den måde, vi hver især møder fremtiden på 💙 
* Indeholder reklame* Hosted by Simplecast, an AdsWizz company. See pcm.adswizz.com for information about our collection and use of personal data for advertising.

I dag bliver det JUICY🥵 I har sendt os jeres dybeste hemmeligheder. Oplevelser I har tænkt, I ville tage med jer i graven. Ting I aldrig nogensinde troede, I skulle sige højt - men som I alligevel har været så søde (og modige!) at dele med os og alle Tænkerne💙 Vi kommer omkring alt fra en uheldig oplevelse med en fyldt blære i et prøverum i H&M til en VILD historie fra Roskilde Festival, der måskeeeee involverer en gammel folkeskolelærer… 🫣 Det er ærligt nogle af de vildeste, sjoveste og mest chokerende historier, vi nogensinde har læst. Oplevelser, man slet ikke troede, kunne ske i virkeligheden! Vi har sagt det før, men det fortjener lige en gentagelse: I skuffer ALDRIG!🥹 Indeholder reklame Hosted by Simplecast, an AdsWizz company. See pcm.adswizz.com for information about our collection and use of personal data for advertising.

I denne episode fortæller Fisker sin ADHD-historie. En historie, der starter længe før diagnosen. Om angst, OCD og mange år, hvor symptomerne blev behandlet, uden at man egentlig fandt roden til det hele. Vi snakker også om, hvorfor ADHD'en måske var så godt skjult, at det næsten var svært for Fisker selv at tro på, at dét kunne være forklaringen. Om frygten for at tage noget fra andre ved overhovedet at sætte sig selv i den kategori, samtidig med at hun inderst inde godt vidste, at der var noget, hun kæmpede med. For hvordan hænger det sammen, når man udadtil trives både socialt og fagligt, virker organiseret, pligtopfyldende og har styr på det hele, men indeni føler, at det hele falder fra hinanden, hvis ikke man gør alting perfekt? Vi snakker om, hvordan det at kende sine egne styrker og svagheder nogle gange kan blive ens største benspænd. Når det føles nemmere at undgå det, man ikke er god til, end at risikere at fejle. Hvordan konflikter og følelser kan hænge fast meget længere, end man ønsker, og om hvordan forandringer og kontroltab kan føles så overvældende, at det er, som om hele korthuset vælter. For når ens identitet er bygget op omkring de ting, man ved, man er god til, kan et enkelt kontroltab sætte gang i tvivlen på det hele - og på den version af sig selv, man altid har kendt. 
Om at være 25 år og pludselig kunne se sit liv i et helt nyt lys. Ikke fordi man bliver en ny person, men fordi så mange oplevelser og følelser for første gang giver mening. Måske er det netop det, diagnosen har givet: Ikke en ny identitet, men en forklaring på en masse ting, der længe har været svære at forstå. indeholder reklame Hosted by Simplecast, an AdsWizz company. See pcm.adswizz.com for information about our collection and use of personal data for advertising.

Har du nogensinde tænkt over, hvilken type kaffe du ville være?☕️ Ikke hvilken du bedst kan lide, eller hvilken du gerne ville være - men hvis din personlighed blev forvandlet til en kaffedrik, hvad var du så?🤨 En bitter espresso, en fun-drink fra the secret menu på Starbucks?💖 Eller en kedelig lysristet americano der smager af te?🍵 I denne episode sætter vi hinanden i alle mulige sjove kategorier og prøver at finde ud af, hvad vi egentlig ville være🃏✨ Det kræver både selvindsigt, overtalelse og en smule fantasi - for det er ikke altid, vi er enige. For Fisker er Franne en dejlig, solrig 5-døgnsprognose☀️ Et vejr, der er stabilt, og som man kan regne med. Franne mener til gengæld også, at hun kan være et lynnedslag i hundeparken i Fælled…⚡️ og det er der måske faktisk noget om…😉🌪️ OG HUSK, TÆNKERE: Send jeres hemmeligheder på DM eller på fiskerogfranne@hotmail.com <3 Det er selvfølgelig 100% anonymt!🤐 Indeholder reklame Hosted by Simplecast, an AdsWizz company. See pcm.adswizz.com for information about our collection and use of personal data for advertising.

Det viser sig, at det (for os) er meget nemmere at brokke sig end at være positiv… 🙂‍↕️ Så i ugens episode vender vi det hele lidt på hovedet og prøver at finde noget godt ved alle de ting, vi normalt ikke kan fordrage. Nogle er heldigvis overraskende nemme… men ved et par stykker skal vi godt nok grave liiiidt dybere 😭 Heldigvis kan Fisker altid få drejet det over på en øvelse i tålmodighed og tolerance, mens Franne får en lille åbenbaring og må erkende, at hun faktisk ikke ville kunne undvære flere af de ting, hun troede, hun hadede 👀 Derudover har vi haft en vaskeægte sommeruge fyldt med små sommerplaner og sommerting, både sammen og hver for sig 🍓🍹 indeholder reklame Hosted by Simplecast, an AdsWizz company. See pcm.adswizz.com for information about our collection and use of personal data for advertising.

I Tænkere kommer seriøst med de bedste idéer, og denne uge har I sendt os en masse dilemmaer, situationer og hot takes, som vi skal afgøre én gang for alle: Go eller no-go?🤷🏻‍♀️ Er det okay at gemme sig i supermarkedet, når man ser nogen, man ikke gider snakke med?🫣 Er det fair at dele madbudgettet 50/50, når kæresten spiser dobbelt så meget?🍖 Og hvad er egentlig reglerne for at tage imod drinks i byen, når man har en kæreste derhjemme?🥂🤨💔 Vi kommer vidt omkring, går op i det, som var det liv eller død, og så ender vi selvfølgelig også med at overshare og dele lidt tea fra fortiden… ups👀 Indeholder reklame Hosted by Simplecast, an AdsWizz company. See pcm.adswizz.com for information about our collection and use of personal data for advertising.

Vi har besluttet, at alle burde have en sommeridentitet i 2026, så hvad skal din være? 🌞🍓⛱️
 En sommersang 🎶 Et sommerspil 🎲 En sommeremoji 🍋 Og vigtigst af alt: Hvad hedder din selvopfundne sommersignaturdrink, der matcher din energi? Er du måske en Spontaneous Sour eller en Main Character Margarita? 🍹 Der er INTET, der er for cringe her!😌 Hvis I spørger os, så bliver den perfekte sommer nemlig ikke kun skabt af vilde rejser eller store planer. Den bliver skabt af alle de små ting 💙 Grillaftener, der bliver længere end planlagt. En spontan🍦på en tirsdag. Morgenkaffe i solen og måske bare alle de små hverdagsting, der kan få et ✨drys sommerenergi✨ så man pludselig står i september og tænker: “Det var godt nok en god sommer”💌 Og det er faktisk hele pointen med denne guide. For måske kræver den ikke de store planer, men tværtimod bare at få sat tid af til de små ting, der giver os den nostalgiske danske sommerfølelse 💛 Som Fisker, der har sat i kalenderen, at hun vil ligge i hængekøjen🥹 Hvis I ikke allerede er i sommerstemning, så kommer I det forhåbentlig med den her episode! Og der er selvfølgelig direkte link til vores sommerplayliste i bio på Insta💙 indeholder reklame Hosted by Simplecast, an AdsWizz company. See pcm.adswizz.com for information about our collection and use of personal data for advertising.

Misundelse er en grim ting… derfor har vi valgt at lave en hel episode om den, hehe. Vi kan jo ikke alle have det hele, og nogle gange virker græsset bare lidt grønnere på den anden side. Vi er SÅ misundelige på dig, hvis du kan finde ud af at handle ind til mere end én dag ad gangen. Hvorfor er det så svært? Det kan vi selvfølgelig øve os på, men ting som tykt, shiny hår og lange stænger er straks lidt sværere at gøre noget ved… Ugens life update er til gengæld virkelig hyggelig og bærer præg af, at sommeren endelig er kommet til Danmark. Vi har haft en uge fyldt med planer sammen - blandt andet en aften i countrymusikkens tegn 🤠 Indeholder reklame Hosted by Simplecast, an AdsWizz company. See pcm.adswizz.com for information about our collection and use of personal data for advertising.

Nogle gange bliver en Q&A bare lidt mere personlig, end man først havde regnet med <3 Vi kan næsten kalde den her episode én lang statusopdatering, for jeres spørgsmål rammer lige ned i mange af de ting, der fylder i vores liv lige nu. Vi kommer blandt andet ind på Fiskers bryllupsplanlægning, Frannes studie og Milano-eventyr, p-pillestop, og om vi nogensinde har været bange for at miste hinanden. Vi tager også en lidt længere snak om ADHD og medicin, som ender med at blive mere personlig, end vi først havde regnet med. Selvfølgelig kommer vi også omkring de lidt lettere spørgsmål - som hvad vi ikke kan leve uden, og hvad Fisker mon ville lave, hvis hun ikke arbejdede med sociale medier? En lang, hyggelig og meget blandet Q&A, præcis som vi bedst kan lide dem <3 *Indeholder reklame* Hosted by Simplecast, an AdsWizz company. See pcm.adswizz.com for information about our collection and use of personal data for advertising.

Sooooommer, sommer og sol!☀️ Tid til afslapning, bare tæer, jordbær, hængekøjer, is og alt det andet, vi har ventet på hele året. Vi er enige om, at denne sommer skal romantiseres. Ikke på den der iced matcha ved Islands Brygge-måde, men mere på den måde, vi husker fra barndommen: lavt tempo, få planer, et vattæppe på græsset i haven, friske danske jordbær og ærter. Vi kan næsten ikke vente! Men først skal der selvfølgelig følges op på foråret og alle de planer, vi lagde for os selv. Uden at spoile for meget, så tror vi faktisk aldrig, vi har klaret det så godt før?! *Indeholder reklame* Hosted by Simplecast, an AdsWizz company. See pcm.adswizz.com for information about our collection and use of personal data for advertising.

Mad fylder. Måske mere end nogensinde før. Ikke kun hvad vi spiser, men hvordan vi tænker om det. Særligt på sociale medier er mad næsten blevet en ny form for statusmarkør, der konstant fortæller os, hvordan vi burde spise, optimere og “balancere” alting. Når vi hele tiden bliver mødt af råd, regler, rutiner og “ekspertviden”, kan det hurtigt føles som om, man gør noget forkert, uanset hvad man vælger. Og måske er det netop dét, der gør det så svært. For mad handler sjældent kun om sund/usund eller kalorier - det handler også om trends, kostråd, vaner og den måde, vi ser os selv på. I denne episode tager vi en ærlig snak om vores forhold til mad. Om mønstre fra barndommen, perioder med restriktioner, kalorietælling, food noise og hvordan mad hurtigt kan komme til at handle om meget mere end bare mad. Kontrol, tryghed, skam, rutiner, identitet og den konstante følelse af, at man burde spise på en bestemt måde.
 HUSK!! Det her er ikke en guide eller et facit. Bare en personlig samtale om noget, der fylder hos rigtig mange 💙 
*indeholder reklame* Hosted by Simplecast, an AdsWizz company. See pcm.adswizz.com for information about our collection and use of personal data for advertising.

Nogle ting i livet ved man bare med sikkerhed, at man ALDRIG kommer til.. I denne episode snakker vi om alle de ting, der enten trigger vores værste frygt, kræver alt for meget selvdisciplin, eller som vi ganske enkelt har lært på den hårde måde, ikke er noget for os (igen). Nogle af dem er meget indlysende, og andre er bare så langt fra vores personligheder, at det næsten er komisk.. Og så kommer vi selvfølgelig på et lille sidespor, denne gang om vores toiletvaner <33 Derudover har vi en hyggelig life update fra Peters 25-års fødselsdag, hvor Franne tilsyneladende fandt sit hidden talent som dartspiller ;)) *indeholder reklame* Hosted by Simplecast, an AdsWizz company. See pcm.adswizz.com for information about our collection and use of personal data for advertising.

Let’s be real… vi har alle nogle ting vi elsker, som vi måske ikke er helt stolte af. Det har vi i hvert fald. Så det er blevet tid til part to af vores guilty pleasures. Engang imellem tager nysgerrigheden bare over, så man er NØDT til at smugkigge lidt ind i andres hjem - eller deres baggård for den sags skyld. Og vi ved godt, at Temu er totalt no-go, men at fylde sin kurv derinde UDEN faktisk at bestille noget hjem… det ligger altså ret højt på listen over guilty pleasures… Ups. Life updaten denne uge er lidt en blandet fornøjelse. Fisker har nemlig haft en uge på langs - dog fra sommerhuset i Jylland - mens Franne har haft en travl, men virkelig SKØN uge i det dejlige vejr, der endelig er kommet. *Indeholder reklame* Hosted by Simplecast, an AdsWizz company. See pcm.adswizz.com for information about our collection and use of personal data for advertising.

Det er endnu engang blevet tid til at drømme. Tid til endnu en episode i vores serie “hvis vi var xx for en dag”. Men denne gang er det faktisk os selv, vi drømmer om at være - bare 15-16 år tilbage i tiden. Vi spoler nemlig tiden tilbage til dengang, vi var 10 år gamle. Vi gennemgår en helt almindelig dag i vores liv dengang og sætter fokus på nogle af de små ting, vi i dag ville ønske, vi havde sat lidt mere pris på. En nostalgisk episode, som vi tror, mange af jer, Tænkere, vil kunne relatere til. Selvom vi begge er vokset op i en lille forstad til Aarhus, levede vi to meget forskellige liv, og satte pris på nogle helt forskellige ting. Fællesnævneren er dog den samme: tryghed. *Indeholder reklame* Hosted by Simplecast, an AdsWizz company. See pcm.adswizz.com for information about our collection and use of personal data for advertising.

Måske er det forårsenergien, der smitter, men vi har i hvert fald fået KRILLER i maven, og det vil vi selvfølgelig dele med jer! Og vi kan faktisk bare starte med den lokation, vi optog på: rolige omgivelser, en blød seng, udsigt over Roskilde Fjord og trøffelchips på bakken foran os… hvad mere kan man egentlig bede om?! Som I ved, kan vi blive helt excited over de lavpraktiske ting - som en god morgenkaffe, men også andres fødselsdage, privatfester eller når koldskål pludselig er i avisen. Life updaten byder også på kriller, for vi har nemlig været en tur til Stockholm sammen <3 *indeholder reklame* Hosted by Simplecast, an AdsWizz company. See pcm.adswizz.com for information about our collection and use of personal data for advertising.

“Hvis du starter NU, så kan du være unrecognizable inden sommer!” LUK BØTTEN. Hvorfor skal man være “klar” til sommer? Vi er jo SÅ klar til sol, sommer, lyse nætter, kolde drinks, is og grillmad. Men alligevel bliver vi bombarderet på sociale medier med, at hvis vi starter på kostplan og træningsplan nu, så kan vi stadig nå det… I denne episode tager vi en meget personlig, ærlig og sårbar snak om vores forhold til vores kroppe. Helt fra vi første gang som små piger begyndte at lægge mærke til, at vores maver struttede lidt mere end nogle af de andre piger i klassen, til i dag, hvor vi måske fortæller os selv, at vi hviler mere i vores krop - men hvor der alligevel ikke går en eneste dag, uden at man tænker over det. Vi kommer vidt omkring, og starter også episoden med en trigger warning. Fordi hvis du på forhånd ved, at en snak som denne ikke kommer til at påvirke dig postivt, så vent til næste uges episode! Vi deler ikke en guide eller en løsning - for vi er der ikke selv endnu. Men måske ligger der noget i bare at sige det højt. At det er svært. Og at du ikke er alene i det. *Indeholder reklame* Hosted by Simplecast, an AdsWizz company. See pcm.adswizz.com for information about our collection and use of personal data for advertising.

I sidste uge gik vi i dybden med Frannes 4-års plan, og i denne uge er det blevet tid til at snakke om Fiskers 4-års plan. På trods af, at vi har taget stilling til de samme spørgsmål og emner, er det nogle lidt andre ting, der fylder hos Fisker. Et gennemgående tema er drømmen om ro og frihed - både mentalt, i karrieren og i et eventuelt familieliv. På en måde er det også ret sårbart at åbne så meget op og sætte ord på de tanker, man har gjort sig om fremtiden. For hvad nu hvis det slet ikke går i opfyldelse? Man aner jo ikke, hvad der kan ske på 4 år. Og måske er vejen derhen heller ikke det vigtigste, så længe man ender et sted, hvor man har det godt. Om det så er på Sjælland eller i Jylland… Det må tiden vise. Så… hvordan ser de næste 4 år egentlig ud, hvis Fisker selv får lov at drømme? Lyt med i denne uges episoder, og hør om alle de tanker Fisker har gjort sig. *Indeholder reklame* Hosted by Simplecast, an AdsWizz company. See pcm.adswizz.com for information about our collection and use of personal data for advertising.

2030 føles både langt væk og lige rundt om hjørnet… I de næste to episoder prøver vi at sætte ord på, hvor vi tror og håber, vi er om 4 år. Ikke kun i forhold til karriere og mål, men også kærligheden og relationer, og ikke mindst hvem vi er blevet, hvad vi prioriterer, og hvordan livet føles. Vi starter med Frannes 4-årsplan, hvor en splittet følelse fylder mellem to vigtige ting: studie og podcast. En snak om at navigere i det, man brænder for, og finde en retning, der giver mening på den lange bane. Om ambitioner, valg og ønsket om mere ro og klarhed - for hvad er succes egentlig, når man selv får lov at definere den? Vi runder af med en kort “this or that” og til sidst giver Franne et råd til sit fremtidige jeg <3 *indeholder reklame* Hosted by Simplecast, an AdsWizz company. See pcm.adswizz.com for information about our collection and use of personal data for advertising.

Det er næsten præcis et år siden, vi lavede part 1 af denne episode - nemlig end of an era. Dengang sagde vi farvel til vores LA-era… og denne gang er der noget andet, vi skal sige farvel til. I hvert fald for nu. Vi tager selvfølgelig også en tur ned ad memory lane og snakker om alle de forskellige era’s, vi har været i. Nogle sammen, andre helt tilbage fra barndommen. Episoden kunne næsten også være en ‘memory unlocked’ - fordi I har vel også haft en Dr. Denim-era? Eller en Hay Day-era… Igå? *Indeholder reklame* Hosted by Simplecast, an AdsWizz company. See pcm.adswizz.com for information about our collection and use of personal data for advertising.

Nå, Tænkere… vi tager endnu en runde selverkendelse og snakker om alle de ting, vi bare ville ønske, vi var gode til. Alt fra de lidt urealistiske drømme til de helt almindelige hverdagsting, som egentlig burde være nemme, men som vi bare ikke helt har knækket endnu - som f.eks. at tage imod et kompliment eller andre ting, hvor impostersyndromet måske spænder lidt ben undervejs. En blanding af ambitioner, små frustrationer og alt det, vi stadig prøver at blive lidt bedre til. Derudover står den på en hyggelig life update, fordi vi stort set har brugt hele ugen sammen, blandt andet på chokoladefabrik og til lagersalg <3 *indeholder reklame* Hosted by Simplecast, an AdsWizz company. See pcm.adswizz.com for information about our collection and use of personal data for advertising.

Tænkere… we listen and we don’t judge! I denne episode indrømmer vi alle de ting, vi gør, som er SÅ dovne… og det er på ingen måde i en “work smarter not harder” forstand - tværtimod. Vi snakker ren og skær dovenskab. Den slags, hvor man godt ved, man burde gøre noget… men absolut ikke gør det. Små dovne øjeblikke, vi ikke er stolte af, men som vi har en følelse af, at I sagtens kan relatere til. *indeholder reklame* Hosted by Simplecast, an AdsWizz company. See pcm.adswizz.com for information about our collection and use of personal data for advertising.

Det er marts, det er forår, tid til spring clean - åbenbart også i vores relationer. For marts måned er nemlig blevet til ‘breakup season’. Så nederen og så trist som et breakup jo er, så kan vi alligevel komme på mange gode grunde til, at det måske var præcis sådan, det skulle være. Vi deler vores egne oplevelser, snakker om den helt fysiske smerte man kan mærke i kroppen, og giver vores bedste råd til, hvordan du kommer ud på den anden side. Også selvom det tit kan føles som to skridt frem og ét tilbage. MEN! Tænk på… en dag har du grædt over ham for sidste gang - uden du ved det. Og tænk på… du får lov til at være nyforelsket igen. Så ændr hans navn i din telefon til grunden til, at det ikke gik - og lyt med i ugens episode for endnu flere råd. *Indeholder reklame* Hosted by Simplecast, an AdsWizz company. See pcm.adswizz.com for information about our collection and use of personal data for advertising.

Det er endnu engang blevet tid til at dele nogle af de ting, vi ELSKER for tiden. Nogle af vores nuværende favoritter deler vi faktisk - blandt andet et fælles morgenritual, der virkelig sætter fut i fejemøget. Fisker har testet Medicube og kommer med en længere anmeldelse af produkterne, og Franne har fundet opskriften på lange, sunde vipper. Lyt med! Mon ikke I bliver lidt influenced… hehe. *Indeholder reklame* Hosted by Simplecast, an AdsWizz company. See pcm.adswizz.com for information about our collection and use of personal data for advertising.

Egentlig lider vi ikke af FOMO… men når det kommer til ting, vi ved, at vi aldrig nogensinde kommer til at opleve, så kan FOMO’en altså godt ramme os. Vi snakker uopnåelige ting. Såsom at være cheerleader på en high school i USA, samtidig med at man dater quarterbacken på fodboldholdet?! Fisker drømmer om lange ben, og Franne drømmer om tykt hår. Og er det egentlig for sent at starte til ridning? Vores FOMO er real denne fredag, og vi dagdrømmer hele episoden igennem. Vores life update byder blandt andet også på en madanmeldelse. Fredagens spontane planer endte nemlig med ONDT i maven, efter vi havde fået burgere fra et meget hypet sted… *Indeholder reklame* Hosted by Simplecast, an AdsWizz company. See pcm.adswizz.com for information about our collection and use of personal data for advertising.

Så er det endelig blevet brevkassetid igen, og vi har to meget forskellige dilemmaer med! Det første handler om bryllup, og det er et dilemma, Fisker helt sikkert kan relatere til.. for hvem skal med? Skylder man at invitere hele venindegruppen, selvom man ikke er lige tæt med alle? Og hvad med barndomsveninden, man ikke har talt med i årevis, men alligevel føler burde være der? Gør man det for fredens skyld, eller for sin egen? Det andet dilemma føles næsten som taget ud af en film: 9 års venskab, familie og venner hepper på jer, som var det skrevet i stjernerne - men hvorfor har han ikke lavet et move? Og er du egentlig vild med ham, eller kan du måske bare ikke lide tanken om, at en anden får ham? *indeholer reklame* Hosted by Simplecast, an AdsWizz company. See pcm.adswizz.com for information about our collection and use of personal data for advertising.

Foråret er allerede i fuld gang, solen kan mærkes, og det betyder selvfølgelig én ting: Tid til vores forårsbucket 2026! Vi deler alt det, vi gerne vil have styr på og fylde dagene med de næste forårsmåneder. En skøn blanding af praktisk re-set, selvforkælelse og små ambitioner - både for os selv og måske lidt inspiration til jer? Derudover får I en fælles life update fra vores hyggetur til Bergamo med lidt anbefalinger og storytimes, blandt andet fra et cocktailkursus med Fabio og Francesco ;) *indeholder reklame* Hosted by Simplecast, an AdsWizz company. See pcm.adswizz.com for information about our collection and use of personal data for advertising.

Vi satte os nogle (hvad vi selv troede var) ret realistiske mål for denne vinter. Men måske glemte vi lige én ting: at vi hver vinter går en lille smule i hi. Energien er anderledes. Tempoet er lavere. Og nogle gange føles selv de mindste ting som store sejre. I den her episode gør vi status på vinteren. Vi taler om alt det, vi faktisk nåede men så tager vi også en snak om forventninger, produktivitet og hvorfor det ikke altid giver mening at skrive uendeligt lange to-do-lister med alt det, vi føler, vi burde nå. *Indeholder reklame* Hosted by Simplecast, an AdsWizz company. See pcm.adswizz.com for information about our collection and use of personal data for advertising.

Ved I, hvad vi tit tænker på? Hinanden. Basically alt, vi laver, ser eller tænker på, minder os om hinanden - lidt cute. Men til denne episode har vi gravet nogle virkelig specifikke ting frem… Fisker oplever en gang imellem noget, der får hende til at føle sig lidt som Franne, og Franne spotter tit ting, faktisk ofte ude i trafikken(?), som får hende til at tænke på Fisker. En episode, der bringer rigtig mange minder op, sjove storytimes og måske også ting, I ikke vidste om os. Ugens episode byder også på en lang og dejlig life update! Franne har været til sit første rave, og Fisker har fået opfyldt sit største ønske om en drømmefødselsdag i Sverige - meget to modsætninger egentlig. Og så står den altså også på en lille souvenir. Vi kan jo ikke forlade landets grænser uden at købe lidt lækkert med hjem til hinanden. *Indeholder reklame* Hosted by Simplecast, an AdsWizz company. See pcm.adswizz.com for information about our collection and use of personal data for advertising.

I denne episode lever vi os fuldstændig ind i, at vi er hver vores Kardashian/Jenner for en dag - og vi går ALL in! Ligesom med vores drømmefødselsdage går vi helt ned i detaljen: morgenrutine i kæmpe mansions, glam-team, frokostaftaler, private jets, celebrity gossip og følelsen af at være NEXT LEVEL rig. Uden at afsløre for meget udnytter Fisker, at hun for én dag har lange ben og er besties med Hailey Bieber, mens Franne nyder en garderobe fyldt med comfy SKIMS-tøj og en banger body. Det er ren dagdrøm og vi elsker hvert sekund af det. *indeholder reklame* Hosted by Simplecast, an AdsWizz company. See pcm.adswizz.com for information about our collection and use of personal data for advertising.

Det er blevet tid til at tale om vores pet peeves. Alle de små ting, som desværre kan irritere os mere, end de burde… selvom vi inderst inde gerne ville være de rolige og overskudsagtige typer, der ikke hidser sig op over ulækre toiletbørster, våde gæstehåndklæder på offentlige toiletter, boomers i kommentarfeltet på Facebook eller andre små hverdagsting, der kan få os helt unødigt op i det røde felt. Det hele er selvfølgelig sagt med et glimt i øjet! Det handler mest om vores egne små irritationer og særheder - for nogle af dem gør vi også selv, som f.eks. Franne, der ifølge Fisker, larmer når hun drikker. Undervejs opdager vi også nye ting om hinanden, som at Franne og Gabi åbenbart altid sætter sig i stillezonen og hellere vil mime til hinanden end at høre på larm, og at vi begge har stærke holdninger til, hvordan vores æg skal tilberedes. *indeholder reklame* Hosted by Simplecast, an AdsWizz company. See pcm.adswizz.com for information about our collection and use of personal data for advertising.

Valentins dag er godt nok overstået, men man kan jo aldrig få for meget kærlighed. Dårlige dates derimod? Dem har I Tænkere vist haft mere end rigeligt af… Tænk på at blive inviteret ud af en fyr - for bagefter at blive kaldt en underscoring af selvsamme fyr??? Eller invitere en date hjem, som NÆGTER at tage hjem igen, selvom han har dårlig mave og prutter ukontrollerbart?! Det har sikkert været frygteligt i momentet, men heldigvis også blevet til nogle af de allerbedste historier - i hvert fald hvis du spørger os. *Indeholder reklame* Hosted by Simplecast, an AdsWizz company. See pcm.adswizz.com for information about our collection and use of personal data for advertising.

I morgen er det Valentine’s dag, og derfor står dagens episode selvfølgelig i kærlighedens tegn♥️ Ofte er det jo de helt små ting, der gør, at vi føler os elskede, set og værdsat. Om det er kæresten, veninden eller ens bedstefar - så finder man tit kærligheden i de små handlinger, de stille øjeblikke og de ting, vi måske ikke altid tænker over. I denne episode taler vi om de små ting, der føles som kærlighed for os. Det, der får os til at føle os elsket i hverdagen, og det, der minder os om, at kærlighed ikke behøver være stor og dyr for at være ægte. Engang imellem kan det hjælpe, at blive gjort opmærksom på de små ting - og måske du kan få lidt inspiration, til at gøre en lille ting for en, du holder af. *Indeholder reklame* Hosted by Simplecast, an AdsWizz company. See pcm.adswizz.com for information about our collection and use of personal data for advertising.

HIP HIP HURRAAAAA! 🎉 I dag er det to år siden, vi udgav den allerførste Tænk På-episode, og det er slet ikke til at fatte!! Det fejrer vi selvfølgelig i ægte Tænk På-manér med en episode, der er lige så detaljeret og hyggelig, som vi elsker det. Vi går hver især helt i detaljer med vores 25- og 26-års drømmefødselsdage - fra lokation og stemning til gæster, mad, planer og alle de små detaljer, der bare gør det helt perfekt <3 Og som prikken over i’et slutter vi af med at improvisere en fælles drømme Tænk På-fødselsdag, og vi blev så excited, at vi nu har BRUG for, at den bliver til virkelighed! *indeholder reklame* Hosted by Simplecast, an AdsWizz company. See pcm.adswizz.com for information about our collection and use of personal data for advertising.

Kvote 2-fristen nærmer sig, og vi ved, at mange går med tanker om uddannelse. Derfor var det selvfølgelig oplagt med en uddannelses Q&A. Vi svarer på jeres spørgsmål om vores uddannelser, hvad de går ud på, hvad man kan bruge dem til, og deler vores tanker om presset for at vælge rigtigt, finde sin vej og erfaringen med at droppe ud og starte forfra. Vi runder også gym, valg af studieretning og SOP, og snakker om, hvor meget (eller lidt) snit egentlig fyldte for os. Derudover står den på en lang og hyggelig life update, for Fisker har været i Budapest og har selvfølgelig en lille souvenir med til Franne <3 *indeholder reklame* Hosted by Simplecast, an AdsWizz company. See pcm.adswizz.com for information about our collection and use of personal data for advertising.

Lad os sammen tage et smut tilbage i tiden - helt tilbage til 2016. Det er næppe gået nogens næse forbi, at 2016 trender lige nu, fordi det på en eller anden måde allerede er 10 år siden?! For Fisker var 2016 på mange måder et skelsættende år. 10 års folkeskole blev afsluttet, og efter en festlig sommer med Gulddreng og ‘Nede Mette’ smuttede hun helt alene til USA som udvekslingsstudent. For Franne var 2016 et år, hvor privatfester, kærlighed og winged liner var nogle af topprioriteterne. Selvom der kun er ét års forskel på os aldersmæssigt, føltes den forskel bare meget større dengang. Spørgsmålet er derfor: Havde vi overhovedet været blevet bedste veninder, hvis vi havde mødt hinanden i 2016? Altså bare ét år før vi faktisk mødte hinanden. Det, og meget mere, dykker vi ned i i dagens episode! *Indeholder reklame* Hosted by Simplecast, an AdsWizz company. See pcm.adswizz.com for information about our collection and use of personal data for advertising.

Det er blevet tid til en part to, af en af jeres Y-EPISODER - og helt ærligt også en af vores personlige favoritter. Nemlig cute ting mennesker gør. Men hvor skal man overhovedet starte?! For hvis man lige tænker over det, så er stort set alt, vi mennesker gør, jo egentlig bare enormt sødt. At vi tager beslutninger. Gør os umage. Køber ting, vi håber smager godt. At vi har en skostørrelse?! Ligesom sidst er det her en episode, hvor I trygt kan slå hjernen fra og bare være med. Forhåbentlig grine lidt, måske nikke genkendende - og bare nyde en vaskeægte “Tænk På…”-episode. *Indeholder reklame* Hosted by Simplecast, an AdsWizz company. See pcm.adswizz.com for information about our collection and use of personal data for advertising.

Det er blevet tid til endnu en omgang life hacks! Vi kommer hele vejen rundt; fra mad-, beauty- og hårhacks til studie- og rejsehacks. Både de helt lavpraktiske som vi bruger næsten dagligt, og dem vi har hørt om, men aldrig selv har prøvet… Som altid sniger der sig også et par storytimes med undervejs. *indeholder reklame* Hosted by Simplecast, an AdsWizz company. See pcm.adswizz.com for information about our collection and use of personal data for advertising.